Zijnscentrum

5 daagse-training Mindfulness Based Relapse Prevention
2023-06-30 17:00 - 2023-07-05 17:00 UTC | vlinderhofke st. geerttruid, Julianaweg 21,, st. Geerttruid, limburg, 6265 AH
MBRP training 30 juni-5 juli 2023

Femme Totale
2023-10-26 17:00 - 2023-10-29 17:00 | vlinderhofke st. geerttruid, Julianaweg 21,, st. Geerttruid, limburg, 6265 AH
FEMME TOTALE
4 daags retraite 26-29 september 2024,
Eva Art of living, creating possibilities
in samenwerking met www.lopenpraten.nl
Zeg JA tegen jezelf!
Femme totale is een 4 daags retraite waarin je jezelf helemaal welkom heet als vrouw, met alles wat er is, precies zoals je bent.
In elke levensfase zijn er weer nieuwe uitdagingen. Lichamelijk, metaal en emotioneel, sociaal, relationeel. Hoe sta jij in het leven en door welke (vast)geroeste patronen en overtuigingen laat je je leiden?
Hoe goed luister je naar je lichaam, of neemt je hoofd het voortdurend over?
September, de nazomer sintert nog na, het licht neemt langzaam af en er breek in de komende maanden weer een periode aan van inkeer. Elke levensfase is opnieuw een uitnodiging om los-te-laten wat jou niet meer dient, geeft de mogelijkheid om te reflecteren, je Zelf opnieuw uitvinden, van route veranderen, blijven op je pad maar hoe?

FEMME TOTALE is voor alle leeftijden een waardevolle investering, maar inhoudelijk toegespitst op vrouwen vanaf 40 die overgangen en verandering niet uit de weg gaan maar zien als een uitnodiging om hun volle potentie te leven en te genieten.
Wat zijn je diepste verlangens en durf je die te leven?
Hoe zou het zijn)om je vanzelfsprekend mooi en TOTAAL te voelen, precies zoals je bent in dit moment, en mee te bewegen op de stroom van het leven. Hoe zou het zijn je geïnspireerd en je gesteund te voelen door andere vrouwen met vergelijkbare thema’s. Hoe zou het zijn om gehoord te worden vanuit je diepste wezen en mogelijkheden te ontdekken wat nieuwe levenspaden zijn? Kom het samen met ons ontdekken, vrij en onbevangen, verkennend en nieuwsgierig, meer hoef je niet mee te nemen!
Stilstand bestaat niet, de aarde draait elke seconde, de maan verandert elke nacht, welke beweging wil jij maken?

Wat is je JA en wat is je NEE ?Laat je verrassen, verwennen en inspireren.

Wat mag je verwachten:

Dansen vanuit vrijheid in je lijf)Consciouness Movement
Ochtend yoga/mindfulness/meditatie
2 workshops per dag en een avond activiteit, die kunnen bestaan uit:
Transformationeel ademwerk
(Emotioneel) lichaamswerk
Familie) opstellingen
Deelmomenten sharing
Creatieve expressie
Werken in en met de natuur
Massage (let the body talk, womb and woman wisdom)
Sisterhood en alles wat zich in dit mooie proces mag

Cursuslocatie op de prachtige bosrijke locatie in zuid Limburg.
3 overnachtingen in een 1 persoons of 2 persoons kamer.

Liefdevolle bereide maaltijden

En niet te vergeten:
Begeleiding van 2 ervaren therapeut/coaches die humor en uitdaging niet uit de weg gaan en putten uit een breed veld van zowel professionele als persoonlijke ervaring in therapeutisch en lichaamsgericht werk, opstellingen, mindfulness, meditatie, yoga, dans, tantra, sjamanisme, massage en womans work.
Eva-Monique Schepers Eva Art of living www.zijnscentum.nl
Sigrid Scheepers www.lopenpraten.nl
Programma informatie:
donderdag:

17:00-18:00 aankomst, kamers inruimen.
18:00 soep en versnapering
19:00 Start, kennismaken en avond programma in het kader van ont-spanning

vrijdag:

08:00 ochtend Yoga/Meditatie/dans
09:00 ontbijt
10:30 workshop
13:00 lunch
Vrije tijd
15:30 workshop
18:00 avondeten
20:00 avond workshop in het kader van ontspanning.

Zaterdag:

08:00 ochtend Yoga/Meditatie/dans

09:00 ontbijt
10:30 workshop
13:00 lunch
Vrije tijd
15:30 workshop
18:00 avondeten
20:00 avond workshop en integratie sessie

Zondag:

08:00 ochtend Yoga/Meditatie
09:00 ontbijt
10:30 workshop en integratie
13:00 lunch
kamer netjes achterlaten
14:30 scharing en sprankelende afsluiting
16:00-1700 afscheid

En erna hopelijk vriendschappen voor het leven 😊
Betaal en praktische informatie:
Aanmelding en extra informatie kun je je krijgen door te mailen naar evartofliving@gmail.com is definitief na aanbetaling €100,- zie link website www.zijnscentrum.nl. of op rekeningnummer van:
Eva Art of Living: [REDACTED] o.v.v. Femme Totale en je voor en achternaam en kamerkeuze A,B of C
Factuur is mogelijk (ook zakelijk als training)
Het resterend bedrag (afhankelijk van je kamer keuze) wordt contant betaald bij aankomst.

Voor 3 overnachtingen met all-in verzorging, (ieder zorgt voor zijn eigen kamer, spullen en waar gewenst een handje kan helpen, is welkom).
Een prachtig inspirerend programma geleid door 2 ervaren coaches, trainers.
Een groep met fantastische Femme Totale vrouwen die elkaar inspireren en co-creëren,
Een landelijke omgeving te midden van het zuid Limburgse landschap.
Beddengoed en handdoeken zijn in de prijs inbegrepen.

Kamerkeuze A 1 persoonskamer met eigen douche/wc: € 545,00
Kamerkeuze B 2 persoonskamer met douche/wc op de overloop: € 495,00 p.p

Vrouwen met een bijstand of minimum inkomen geven we een korting van € 50,- op een kamer naar keuze.
Neem je een vriendin mee en komen jullie samen dan krijgt ieder een korting van € 25,00 op de kamer naar keuze.

Locatie:
’t Vlinderhofke Julianaweg 2,
6265AH Sint Geertruid Zuid Limburg
We zien je graag
Eva-Monique Schepers Eva Art of living www.zijnscentum.nl
Sigrid Scheepers www.lopenpraten.nl

Femme Totale 26 -29 september 2024
2024-09-26 18:00 - 2024-09-29 17:00 | Femme Totale 26-29 sept 2024, Julianaweg 21, St Geertruid, limburg, 6265AH, Nederland
FEMME TOTALE
4 daags retraite voor de rijpere vrouw vanaf 40
26-29 september 2024
prachtige bosrijke locatie in st Geertruid (zuid Limburg)

Femme Totale is een 4 daagse waarin we jou behoeftes, uitdagingen, vragen centraal zetten in een liefdevolle en natuurrijke setting centraal zetten. Waar je jezelf mag herontdekken en mag omarmen met alles precies zoals het is.

Wat zijn je diepste verlangens en durf je die te leven?

Elke leeftijd heeft zijn eigen proces, wat dat betekent voor de rijpere vrouw? ‘De overgang’ is in volksmond een beladen woord, maar het is dan ook geen event of gebeurtenis maar een jarenlang proces van veranderingen zowel op lichamelijk, mentaal, emotioneel alsook op relationeel vlak.

Voor vrouwen, met of zonder kinderen begint vanaf het 40e levensjaar een geheel nieuwe fase, waarin je je leven hernieuwd gaat overdenken, behoeftes en emoties een wending nemen. Je lichaam en energie langzaam veranderen. Het is helemaal niet zo vanzelfsprekend voor elke vrouw dat we daar raad mee weten.

Dus, hoe zou het zijn om je vanzelfsprekend mooi en TOTAAL te voelen. Hoe zou het zijn je geïnspireerd en je gesteund te voelen door andere vrouwen met vergelijkbare thema’s. Hoe zou het zijn om gehoord te worden vanuit je diepste wezen en mogelijkheden te ontdekken wat nieuwe levenspaden zijn?

Kom het samen met ons ontdekken, vrij en onbevangen, verkennend en nieuwsgierig, meer hoef je niet mee te nemen!

Laat je verrassen, verwennen en inspireren.

Wat kun je o.a. zou kunnen verwachten:

Dansen vanuit vrijheid in je lijf
Ochtend yoga/mindfulness/meditatie
2 workshops per dag en een avond activiteit, die kunnen bestaan uit:
Transformationeel ademwerk
(Emotioneel) lichaamswerk
(Familie) opstellingen
Deelmomenten
Creatieve expressie
Werken in en met de natuur
Massage (let the body talk)

Let wel: De inhoud van het programma stemmen we altijd zorgvuldig af in het moment, passend bij het proces van de groep.

Een cursus locatie die tot de verbeelding doet spreken, www.ecohuisje.be

Cursuslocatie op de prachtige bosrijke locatie in de Belgische Ardennen
3 overnachtingen (all-in)
Liefdevolle bereide maaltijden

En niet te vergeten:

Begeleiding van 2 ervaren therapeut/coaches (53 en 55) die humor en uitdaging niet uit de weg gaan en putten uit een breed veld van zowel professionele als persoonlijke ervaring met het thema en in therapeutisch en lichaamsgericht werk, opstellingen, mindfulness, meditatie, yoga, dans, tantra, sjamanisme, massage en vrouwenwerk.

Eva-Monique Schepers Eva Art of living www.zijnscentum.nl

Sigrid Scheepers www.lopenpraten.nl

Programma informatie:

donderdag:

17;00-18;00 aankomst, kamers inruimen.

18:00 soep en versnapering

19:00 Start, kennismaken en avond programma in het kader van ont-spanning

vrijdag:

08:00 ochtend Yoga/Meditatie/dans

09:00 ontbijt

10:30 workshop

13:00 lunch

Vrije tijd

15:30 workshop

18:00 avondeten

20:00 avond workshop in het kader van ontspanning.

Zaterdag:

08:00 ochtend Yoga/Meditatie/dans

09:00 ontbijt

10:30 workshop

13:00 lunch

Vrije tijd

15:30 workshop

18:00 avondeten

20:00 avond workshop en integratie sessie

Zondag:

08:00 ochtend Yoga/Meditatie

09:00 ontbijt

10:30 workshop en integratie

13:00 lunch

kamer netjes achterlaten

14:30 scharing en sprankelende afsluiting

16:00-1700 afscheid

En erna hopelijk vriendschappen voor het leven 😊

Betaal en praktische informatie:

Aanmelding is definitief na aanbetaling €100,- zie link website www.zijnscentrum.nl. of op rekeningnummer van:

Let op: i.v.m. annuleringskosten van de cursuslocatie, is geen restitutie mogelijk van de aanbetaling.

Informeer eventueel bij je reisverzekering of er in uitzonderlijke gevallen een mogelijkheid is tot restitutie.

Eva Art of Living: [REDACTED] o.v.v. Femme Totale en je voor en achternaam en kamerkeuze.

Factuur is mogelijk (ook zakelijk als training)

Het resterend bedrag wordt contant betaald bij aankomst.

Voor 3 overnachtingen met all-in verzorging, (een handje helpen, is welkom).
Een prachtig inspirerend programma geleid door 2 ervaren coaches, trainers.
Een groep met fantastische Femme Totale vrouwen die elkaar inspireren en co-creëren,
Een prachtige bosrijke omgeving in de Belgische Ardennen,

1 persoonskamer € 545,-

2 persoonskamer € 495,-
